fbpx
  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • Blog
  • Evenementen
  • Inloggen
Centrum voor Paardencoaching

Centrum voor Paardencoaching

Haal met Paardenkracht het beste uit je leven

  • Home
  • Diensten
    • GRATIS Ebook
    • Werkwijze
    • Voor Wie
    • IK met PK prive coaching
    • KIDS met PK
    • TEAMS met PK
  • Opleidingen
    • GRATIS videoserie
    • Gratis online info bijeenkomst
    • Gratis kennismakingsmiddag
    • Post-HBO Basisopleiding Paardencoaching
    • Post-HBO Kindercoachopleiding
    • Post-HBO Equitherapie opleiding
    • Acceptatie en Commitment Training (ACT) voor paardencoaches
    • Cursus KIDS met PK
    • Cursus TEAMS met PK
    • Cursus IK met PK
    • Basiscursus Anders Leren met Paarden (ALMP)
    • Bijscholing Coaching bij kanker
  • Blog
  • Evenementen
  • Over Ons
  • Contact
  • STAP Budget
  • Inloggen

Hoe een Tinker mij leerde om goed voor mezelf te zorgen

7 oktober 2015 By wendeladentonkelaar 1 Reactie

Paard Paarden Paardencoaching  Coaching Persoonlijke Ontwikkeling Motivatie Pony Verdriet Blijdschap Verandering Stress Verhaal Loslaten Vertrouwen Emotie PK Ik Samen Leiden Volgen Tijd Maken Lachen Zwanger Zelfinzicht Balans Acceptatie Chronische Pijn Psychologie Automutilatie Praktijkverhaal Metoo #Metoo Boekrecensie Paardentaal Paardenboek Hart TV Coachreis Oefeningen Equiday Dialoog Mens Verlies Verwerking Zelfcompassie Groep Trauma Gevoel Ervaring Coachpaard Positief DenkenGoed voor jezelf zorgen. Dat is nogal een ding voor veel vrouwen. Zo ook voor mij en veel van mijn vrouwelijke klanten.

Goed voor je kinderen zorgen. Goed voor je vrienden zorgen. Goed voor je dieren zorgen. Daar hebben we geen problemen mee. Maar goed voor jezelf zorgen, oei oei oei dat is moeilijk zeg!

Laat dit nou net een van de punten zijn die voor mij als coach ontzettend belangrijk is. Als ik niet goed voor mezelf zorg kan ik er ook niet goed voor anderen zijn.

En toen ontmoette ik in Zweden Moa. Deze bonte merrie is voor mij een grote inspiratie.

Moa is de meest gevoelige Tinker (Iers paardenras) die ik ooit ontmoet heb. Ze is heel snel heel onzeker. Als ik iets te enthousiast met mijn handen praat dan schrikt ze zich een ongeluk. Ze heeft een introvert karakter, wat betekent dat ze wanneer ze schrikt eerder in zichzelf keert (bevriest) dan dat ze wegrent (vlucht).

In het begin was ik heel voorzichtig met Moa. Het gevaarlijke van onzekere, introverte paarden is dat ze bevriezen totdat het emmertje overvol raakt en dan ontploffen. Een paar honderd kilo ontploffende tinker is niet fijn…

Bij Moa is dit echter helemaal niet aan de orde. Als ze onzeker wordt of ergens over twijfelt dan blijft ze gewoon heel rustig staan en wacht totdat ze zich beter voelt. Zodra ze zich zeker genoeg voelt dan gaapt ze een paar keer flink en gaat ze weer verder. Ze laat zich absoluut niet van haar stuk brengen.

Het interessante is dat het niet zo is dat de dingen om haar heen haar niets doen (zoals bij veel andere Tinkers, een ras dat gefokt is om „bomproef” te zijn). Het raakt Moa wel. Ze wordt onzeker, ze voelt zich ongemakkelijk. Maar ze laat mij zien dat dat gevoel vanzelf weer wegzakt. Ze neemt de tijd die ze nodig heeft om haar gevoelens te verwerken.

Moa is ook enorm zorgzaam. Ze wil heel graag meedoen met de coaching. Ze gedraagt zich als een lieve, warme, moeder tegenover iedereen die wat extra liefde nodig heeft. Ze heeft een soort zesde zintuig voor mensen die deze onvoorwaardelijke liefde in hun jeugd niet hebben gehad. Ze wil graag helpen.

Inmiddels heb ik al een aantal keer met haar mogen coachen en ik ben elke keer onder de indruk van haar. Ze weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Ze is een enorme steun voor mensen tijdens de sessie.

Bewonderenswaardig is dat ze is de hele tijd aanwezig is. Aanwezig in het hier en nu. Ze keert niet in zichzelf, ze loopt niet weg, ze is er gewoon.

Ook als het zwaar wordt op emotioneel gebied blijft ze continu aanwezig. Doe dat maar eens na! Geen afleiding zoeken, niet voor anderen gaan zorgen, niet wegzakken in je droomwereldje, geen glas wijn, aanwezig blijven bij de emotie. Dat is waar het om draait.

Op de momenten dat ik bang ben dat het te veel voor haar wordt kijkt ze me met hele heldere ogen aan en geeft me duidelijk de boodschap dat ik me over haar geen zorgen hoef te maken.

Zij zorgt wel voor zichzelf. Nu ik nog.

Dank je wel Moa voor de wijze lessen.


Ken jij ook iemand die zo goed voor zichzelf zorgt (mens of dier)? Deel het hieronder als ode aan jouw inspiratiebron!

ⓒ Wendela den Tonkelaar, CVPC, 2015

PS Lees hier meer over de coachweken die we in Zweden organiseren!

Andere interessante blogs:

  • 1.  Boos op mezelf
  • 2.  Felix het ongeduldige coachpaard
  • 3.  Op zoek naar de ontspan-knop
  • 4.  De mythe van het leegmaken van je hoofd
  • 5.  Sommige mensen geven mij niet eens een kans

Categorie: IK met PK, Zelfinzicht Tags: zorgen voor jezelf

Footer

Gratis e-book

Ja, stuur mij (gratis!) het ebook Cognitief Coachen met Paarden – 10 praktijkverhalen!

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Diensten

  • Gratis Ebook
  • Gratis videoserie
  • Gratis Informatiebijeenkomst
  • Coachingstraject volwassenen
  • Kindercoaching
  • Teamcoaching

Opleidingen

  • Post-HBO Basisopleiding
  • Post-HBO Kindercoachopleiding
  • Post-HBO Equitherapie opleiding
  • Opleiding Anders Leren met Paarden (ALMP)
  • Opleiding TEAMS met PK
  • Bijscholing ACT voor paardencoaches
  • Opleiding KIDS met PK
  • Opleiding IK met PK
  • Bijscholing Coaching bij kanker

Contact

Postadres:
Centrum voor Paardencoaching
Mozartlaan 14
6881 PJ Velp, Nederland

Telefoon / WhatsApp :
+31 (0) 6 14 98 41 69
contact@centrumvoorpaardencoaching.nl

Meer contactgegevens

Volg ons!

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube

Wendela den Tonkelaar© 2023 | Algemene Voorwaarden | Privacy verklaring | Cookie verklaring

Ontdek of dit vak ook iets voor jou is!

VRAAG HET GRATIS EBOOK AAN

Cognitief Coachen met Paarden – 10 Praktijkverhalen