Help! Ik voel iets! Als je bang bent voor je eigen gevoelens, hoe los je dat dan op? Marieke ging zich (onbewust) afsluiten voor haar gevoelens. Daardoor voelde ze niets meer. Dat vond ze destijds erg prettig, vertelt ze me. Toch hield ze het niet vol, met een burn out tot gevolg. … [Lees meer...] overHelp! Ik voel iets!
Ik voel niets
Ik voel niets „Ik voel helemaal niets,” zei ze toen ze bij het paard stond. Het coachpaard was het er mee eens, hij draaide zich direct om en liep weg. Hier valt niets te coachen, dacht hij zeker. Ik was even van mijn stuk gebracht. Dit was wel het laatste wat ik verwacht had van iemand die bij … [Lees meer...] overIk voel niets
Op zoek naar de ontspan-knop
Op zoek naar de ontspan-knop „Alleen als ik bij mijn paard ben.” antwoordt Saskia op mijn vraag of er ook wel eens momenten zijn dat ze geen onrust in haar hoofd heeft. "Dat is het enige moment dat ik me echt rustig voel.” Lachend voegt ze er aan toe: "Dat moet ook wel, want anders kan ik hem niet … [Lees meer...] overOp zoek naar de ontspan-knop
Sterk en zwak tegelijk
De afsluiting: Sterk en zwak tegelijk Vandaag is de laatste sessie van het IK met PK coachingstraject dat Anne* bij mij volgde. Dit is een belangrijke dag. De afsluiting. … [Lees meer...] overSterk en zwak tegelijk
Goldy het vergeten coachpaard
Goldy, het vergeten coachpaard De dag voor de coaching had ik met mijn collega besproken welke paarden ik de volgende dag nodig zou hebben. Aangezien de grote kudde vrij in een 'paddock paradise' leeft, is het wel handig als de paarden die we in de sessies nodig hebben op tijd uit de kudde gehaald … [Lees meer...] overGoldy het vergeten coachpaard
Ruimte maken in jezelf
Ruimte maken in jezelf Een van de mooiste dingen aan paardencoaching is dat je buiten bent in de natuur. Het gevoel van ruimte dat je hier hebt is heel fijn om te ervaren. Wat een tegenstelling met de kantoorruimtes waar veel mensen hun werkdagen doorbrengen! … [Lees meer...] overRuimte maken in jezelf
Hoe meer je vasthoudt hoe moeilijker je het jezelf maakt
Over vertrouwen en loslaten: Hoe meer je vasthoudt hoe moeilijker je het jezelf maakt. Tijdens de coachweek “IK met PK” in Zweden, maken we bijzondere dingen mee. Zoals deze les over vertrouwen en loslaten die we leerden tijdens een buitenrit door de ruige Zweedse natuur. De dag begon met een … [Lees meer...] overHoe meer je vasthoudt hoe moeilijker je het jezelf maakt
De les van Blue: Ik blijf bij je
De les van Blue: Ik blijf bij je Iedereen heeft zijn eigen verwachtingen als ze aan een traject paardencoaching gaan beginnen. Verwachtingen over het paard. Verwachtingen over de coach. En vooral: verwachtingen over zichzelf. Toen mijn cliënt de paardenbak in stapte werd ze meteen met een aspect … [Lees meer...] overDe les van Blue: Ik blijf bij je
